猪肝:健脾 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材
2.猪肝切片用水泡,冲洗几遍,把血水冲洗干净如下图(血水有毒素所以要冲干净)
3.冲洗好的猪肝加入料酒,胡椒粉,生粉腌10分钟
4.尖椒切段,红椒姜蒜切片
5.锅中放少许油把尖椒爆香捞出备用
6.起锅放油把姜蒜爆香
7.放入猪肝大火爆炒至变色
8.加入红椒尖椒翻炒加盐,鸡粉,山胡椒油,酱油炒匀出锅装盘。
9.装盘开吃喽!
猪肝一定要冲洗干净。尖椒可切自己喜欢的形状。
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