鸡蛋:养血
葡萄干:补血、低蛋白质
1.蛋黄和蛋白分离,用无油无水的碗装着。
2.蛋白用电动打蛋器打至起泡时,第一次加入白砂糖。
3.继续打发蛋白,打至泡泡变小时第二次加入白砂糖。
4.继续打发蛋白,打至几乎看不到泡泡时第三次加入白砂糖。
5.继续打发蛋白,直至提起打蛋器时可以看到直立的三角。
6.黄油隔水融化。
7.融化的黄油加入蛋黄中,再倒入适量纯牛奶搅拌均匀。
8.低筋面粉过筛加入蛋黄和黄油混合液中。
9.打发的蛋白分三次加入到蛋黄糊中搅拌均匀,蛋糕糊就做好了。
10.用裱花袋装蛋糕糊挤入蛋糕专用纸杯中,然后放桌子上面多震几下,震出气泡。
11.在表面撒上一些葡萄干,也可以根据自己的口味加入其他干果。
12.烤箱预热,上下火160度烤25—30分钟。
13.取出烤箱,稍稍凉一会,不烫嘴就可以吃了。
1.蛋白分三次加入白砂糖打发,蛋糕糊挤入纸杯中后放桌上多震几下,把气泡震出,这样烤出来的蛋糕里面组织更好一些。
2.没有裱花袋的,也可以用保鲜袋替代,把蛋糕糊倒入保鲜袋中,把保鲜袋底部的一角开个小孔,跟裱花袋一样的用法。