黄瓜:低蛋白质 西红柿:生津止渴 香菜:透疹
1.香菜、小葱切段,蒜切沫,花瓜切丝
2.冷面提前泡两个小时
3.西红柿切片
4.烧开水放入泡好的冷面煮30秒
5.煮好的冷面用凉水冲洗两遍
6.放入适量的盐
7.适量的味精
8.熟芝麻一勺
9.少量辣椒油
10.白糖两大勺
11.陈醋三大勺
12.草菇老抽少量调色
13.雪碧一小瓶
14.小苏打少量
15.加入两碗冰镇矿泉水调匀
16.依次摆入
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