鸡蛋:护眼明目
1.所用全部材料
2.鸡蛋清洗干净,晾干水份
3.把鸡蛋在装有白酒的碗中浸泡一下,在装有盐的盘中滚一下,使鸡蛋均匀沾满盐,最后用保鲜膜把鸡蛋包裹好
4.把包裹好的鸡蛋一个个都放入大瓶中,也可以放入塑料袋中,放入家中阴凉的角落,秋冬季腌制25--30天,春夏季腌制18--23天
5.腌制好的成品
一次不要腌制太多,因为腌制时间长了,蛋白就太咸了。鸡蛋一定要洗净晾干。白酒尽量用高度白酒。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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