白灼圆生菜

白灼圆生菜
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作者:吉祥云5

健康功效

圆生菜:低蛋白质

食材用料

生抽 适量
葱姜蒜 适量
白糖,食盐 适量
红辣椒 两个

白灼圆生菜的做法

  • 白灼圆生菜的做法图解1

    1.原材料,圆生菜一个

  • 白灼圆生菜的做法图解2

    2.掰碎淡盐水泡十分钟捞出备用

  • 白灼圆生菜的做法图解3

    3.开水下锅,炒,变软捞出控干水分

  • 白灼圆生菜的做法图解4

    4.锅热放油,加入葱姜蒜爆香加生抽,白糖,适量盐调匀后倒入焯好的生菜上,搅拌就可以吃了。

小贴士

生菜不要焯时间长

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白灼圆生菜的家常做法

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