虾仁芦笋

虾仁芦笋
58854浏览 / 43收藏
作者:胖胖45

健康功效

芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
红椒:开胃、消食

虾仁芦笋的做法

  • 虾仁芦笋的做法图解1

    1.准备好所需食材

  • 虾仁芦笋的做法图解2

    2.基围虾剥出虾仁,用剪刀剪开虾背洗净

  • 虾仁芦笋的做法图解3

    3.芦笋洗净折段,红椒洗净切丝,虾仁用料酒和生抽腌制

  • 虾仁芦笋的做法图解4

    4.锅里水烧开,放入芦笋焯水,水里加盐

  • 虾仁芦笋的做法图解5

    5.焯好后冲凉水沥干

  • 虾仁芦笋的做法图解6

    6.锅里油烧热,放入虾仁炒匀

  • 虾仁芦笋的做法图解7

    7.再放入红椒和芦笋炒匀

  • 虾仁芦笋的做法图解8

    8.加盐炒匀即可

本菜谱由胖胖45上传

虾仁芦笋的家常做法

全部
回到顶部