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绿豆海带糖水
健康功效
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
海带:消痰
陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
绿豆海带糖水的做法
![绿豆海带糖水的做法图解1]()
1.绿豆提前浸泡一晚上
![绿豆海带糖水的做法图解2]()
2.海带洗净，冰糖、陈皮备用
![绿豆海带糖水的做法图解3]()
3.锅内适量清水烧开倒入绿豆，用汤勺把上面的泡泡捞掉，煮5分钟
![绿豆海带糖水的做法图解4]()
4.再把海带和陈皮倒入继续煮20分钟放入冰糖
![绿豆海带糖水的做法图解5]()
5.出锅的绿豆海带糖水
小贴士
绿豆性属寒凉胃虚寒的人的不宜多。
绿豆海带糖水的家常做法
（全部）
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
海带:消痰
陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.绿豆提前浸泡一晚上
2.海带洗净，冰糖、陈皮备用
3.锅内适量清水烧开倒入绿豆，用汤勺把上面的泡泡捞掉，煮5分钟
4.再把海带和陈皮倒入继续煮20分钟放入冰糖
5.出锅的绿豆海带糖水
绿豆性属寒凉胃虚寒的人的不宜多。
