猪肝:利尿 青椒:温中散寒 料酒:低蛋白质
1.猪肝切薄片泡30分钟左右,中途多换几次水。
2.配料
3.配料如图切好
4.猪肝沥干水份放蒜,生粉,郫县豆瓣,料酒。
5.搅拌均匀腌10分钟
6.锅里放少许油
7.猪肝下锅爆炒1分钟左右
8.放辣椒,鸡精翻炒均匀。
9.出锅可以开吃了
猪肝少不了料酒去腥,动物肝脏一定要爆炒熟,泡椒郫县豆瓣都是咸的所以没放盐。
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