莴笋:利尿
1.莴笋摘掉叶子,削去外皮
2.斜刀切薄片
3.然后切丝
4.放入开水中焯烫,捞出过凉水
5.放入切好的蒜蓉,爽口辣椒丝,盐,蚝油,熟芝麻
6.锅内烧热油浇到辣椒上,拌匀即可
年夜饭主菜之:滋味十足
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