大葱:解毒 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.面粉里加小半勺盐,拌匀
2.锅里烧开水
3.把开水倒入面粉中,用筷子搅拌至无干面粉,然后用手和成面团,松弛20分钟
4.把面团分成两个剂子
5.把面团擀成薄饼,撒上盐
6.抹一层油,撒上葱花
7.卷成条状
8.盘起来,收口向下
9.擀成薄厚适中的圆饼,电饼铛刷油,放入葱油饼
10.一面金黄时翻到另一面,两面金黄出锅
11.在电饼铛中打一个鸡蛋
12.鸡蛋煎好后放在葱油饼上,把饼对折
13.装盘享用
葱花根据个人喜好放
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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