西红柿:消食积 小白菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 鸡蛋:润燥
1.西红柿切小块,小白菜梗切段叶切丁,鸡蛋打散
2.热锅下油,油八成热下西红柿,炒出汁来
3.加适量水
4.水开下疙瘩面
5.煮五分钟下白菜梗,再煮两分钟
6.下小白菜叶,搅拌均匀
7.下鸡蛋
8.加入盐,生抽,白胡椒粉,拌匀
9.成品图
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