紫薯:补脾、益气、宽肠通便
南瓜:低蛋白质
1.上锅蒸(ง •̀_•́)ง
2.蒸熟后取出放入碗中压碎(˶ ̄᷄ ⁻̫  ̄᷅˵)
3.同上 ✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
4.然后加入木薯粉调和均匀(*/ω\*)
5.同上ツ
6.揉面团那个揉面团٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و
7.还是揉面团(๑•̀ㅂ•́)و✧
8.切切切←_←
9.下锅!!!!→_→
10.煮熟后锅里剩少许水+牛奶+糖
然后煮涨关火ㄟ(▔ ,▔)ㄏ
11.哦耶就辣么愉快的完成了Y(^o^)Y~
自己吃就没有必要那么精细,随便揉揉就好了撒,我是第一次揉面团,啊哈哈哈!辛苦各位看官了٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و