苹果:养胃 蜂蜜:活血化瘀
1.准备好需要的食材
2.苹果削皮去核,切块。
3.切好的苹果圈放入盐水中侵泡而二十分钟
4.侵泡的时间我们调面糊
5.将泡好的苹果圈取出吸干水分裹上面糊和面包糠
6.锅中倒油烧至八成热放入裹好的苹果圈,两面炸至金黄即可。
7.成品装盘,吃的时候浇上蜂蜜口感更好。
切好的苹果放入盐水中侵泡后不易变色,口感更甜。一定要中火,小火炸出的含油太多,大火炸出的易焦而且苹果不软。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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