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豌豆烩三鲜
健康功效
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
香菇:透疹
杏鲍菇:低蛋白质
豌豆烩三鲜的做法
![豌豆烩三鲜的做法图解1]()
1.准备食材，胡萝卜，香菇，西红柿，杏鲍菇，豌豆
![豌豆烩三鲜的做法图解2]()
2.豌豆去荚，其余食材全部切丁
![豌豆烩三鲜的做法图解3]()
3.起油锅，油热放入胡萝卜翻炒
![豌豆烩三鲜的做法图解4]()
4.炒制到胡萝卜略微变色放上香菇，杏鲍菇炒制
![豌豆烩三鲜的做法图解5]()
5.接着放上西红柿和豌豆翻炒
![豌豆烩三鲜的做法图解6]()
6.加入多半勺蚝油，适量的盐，等炒到西红柿吃汤汁稍微少加一点水，这样汤汁会多一点。炒制到胡萝卜变软差不多就熟了。
![豌豆烩三鲜的做法图解7]()
7.出锅前加入少许鸡精翻炒均匀即可出锅
![豌豆烩三鲜的做法图解8]()
8.装盘
小贴士
蔬菜可以自行搭配
豌豆烩三鲜的家常做法
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