蛏子:补血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.洗蛏子的水中放点盐,让蛏子吐尽泥沙,然后多换几次水洗净。
2.开水焯一下,蛏子贝壳大多打开就关火。
3.蛏子捞出来,看到好多褐色的泥沙线,把它摘干净,以免影响口感。
4.摘干净以后的蛏子,控水备用。
5.在碗里倒入适量料酒,放盐、糖、耗油、淀粉,搅拌均匀备用。
6.把姜切丝,葱和小米椒斜刀切片。
7.起火坐锅,倒适量油,把姜丝和小米椒放入,炒出香味,然后放入蛏子,翻炒后,倒入碗汁,最后放入大葱片,翻炒均匀即可。
8.一盘美味的姜葱炒蛏子就做好了,尽情享用吧。
蛏子要洗干净,不然有泥沙,影响口感。