黄瓜:低蛋白质 西红柿:生津止渴
1.把黄瓜刨成丝,把豆芽洗干净,西红柿切好,备用。
2.锅里把油烧热。放一点蒜头爆出香味。
3.把这3种菜,倒进去翻炒熟后加入盐巴,鸡精
4.很快就炒熟了出锅装盘。
这3种蔬菜不要炒太久,一下子就熟了。
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