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枸杞山药排骨汤的做法

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  • 用料:

  • 猪排骨  一斤
  • 山药  半根
  • 枸杞  十几粒
  • 胡萝卜  半根
  • 花椒  一小把
  • 八角  三四个
  •  三勺

小贴士:

排骨一定要提前用冷水泡一下,中间多换两遍水,可以去除肉里的血水,煲出的汤更美味!山药容易被氧化变黑,可以用盐水泡一下,防止氧化。

做法:

  • 1. 准备好主要食材。排骨剁成小段,提前用冷水泡去血水。
  • 2. 冷水下锅。
  • 3. 开锅后撇去血沫子。
  • 4. 再加入葱姜。
  • 5. 再加入花椒八角。继续炖煮半小时
  • 6. 半小时后加入切好的山药块。
  • 7. 再加入提前泡好的枸杞。继续炖煮四十分钟。
  • 8. 四十分钟后就可以出锅喽!摆盘!营养又美味的汤,快喝起来吧!