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鲫鱼西红柿汤
健康功效
鲫鱼:健脾
西红柿:消食积
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鲫鱼西红柿汤的做法
![鲫鱼西红柿汤的做法图解1]()
1.活杀的鲫鱼，新鲜 下面是准备的材料 全部洗好弄好
![鲫鱼西红柿汤的做法图解2]()
2.锅里放少油 ，等油烫了 再把鲫鱼放进去 ，还有 姜蒜切末放到鱼肚子里去 一起下锅煎
![鲫鱼西红柿汤的做法图解3]()
3.等鱼煎至金黄色即可，装盘里备用
![鲫鱼西红柿汤的做法图解4]()
4.再倒入少许油 炒西红柿 ，炒的途中放盐，料酒，酱油
![鲫鱼西红柿汤的做法图解5]()
5.西红柿炒的差不多了，加入水适量，然后鲫鱼回锅煮，放入青辣椒 煮个10分钟左右，中火。小火15分钟
![鲫鱼西红柿汤的做法图解6]()
6.最后熟了，出锅啦 ，撒上葱 。可以吃饭了
小贴士
鲫鱼杀好，洗好时记得在鱼上抹点盐腌制一会，哦对了 那个青辣椒不要放太早 要煮糊的，等鱼快熟的时候在放。是不是很简单啊 ，吃起来也美味。而且鲫鱼和西红柿营养价值很好哦，赶紧做起来吧。
鲫鱼西红柿汤的家常做法
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