冬瓜羊肉汤

冬瓜羊肉汤
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健康功效

香菜:透疹
料酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

白胡椒粉 少许
适量
大料(八角) 3个
新鲜羊肉 500克
水发木耳 1小撮
生抽酱油 适量

冬瓜羊肉汤的做法

  • 冬瓜羊肉汤的做法图解1

    1.准备食材,木耳提前泡发,冬瓜,胡萝卜,香菜,羊肉,葱姜蒜及调味料备齐。

  • 冬瓜羊肉汤的做法图解2

    2.冬瓜去皮去壤洗净切片,胡萝卜切片,香菜切末,大料,葱蒜姜切好备用

  • 冬瓜羊肉汤的做法图解3

    3.羊肉放入碗中,加入葱姜末,料酒,生抽酱油,少许盐和淀粉拌匀静置10分钟充分上劲备用

  • 冬瓜羊肉汤的做法图解4

    4.锅中放清火下入葱姜蒜和大料

  • 冬瓜羊肉汤的做法图解5

    5.然后在加入盐和生抽酱油

  • 冬瓜羊肉汤的做法图解6

    6.依次下入胡萝卜和冬瓜片大火开锅

  • 冬瓜羊肉汤的做法图解7

    7.下入黑木耳(随意)

  • 冬瓜羊肉汤的做法图解8

    8.这时用饭勺把羊肉一勺一个舀进锅中,这时不用搅动,让羊肉丸在锅中定型,羊肉变色在从锅边轻轻推动,开煮几分钟就行了

  • 冬瓜羊肉汤的做法图解9

    9.舀起肉丸成型像这就熟了,在点几滴香油和白胡椒粉提味口味最佳

  • 冬瓜羊肉汤的做法图解10

    10.然后成岀撒少许香菜端上餐桌享用

小贴士

冬瓜羊肉汤也可选用羊肉片或羊肉馅都可以,肥中带瘦羊肉片或羊肉馅,做岀冬瓜汤最香,香菜白胡椒粉来提味是不可缺少的。

本菜谱由云儿淘淘姥姥上传

冬瓜羊肉汤的家常做法

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