小白菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 蘑菇:增强免疫力 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.准备食材
2.锅里倒油烧热爆香葱姜
3.放火锅料炒一下
4.加入适量水烧开
5.倒入砂锅中放盐、鸡精、酱油烧开搅匀
6.放入土豆粉、小白菜,蘑菇,胡萝卜,香肠煮熟,。
喜欢吃的菜可以随意放,不吃辣的朋友可以放三鲜火锅料或海鲜火锅料。
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