芒果:利尿 糯米:补血
1.准备材料
2.糯米浸泡一小时以上
3.浸泡好的糯米放入电饭锅,我加了一份大米进去,比例是( 糯米 :大米 2:1),添好米,加入比平时煲饭少一些的水进去,因为糯米泡过,就不那么吃水了。
4.芒果切块
5.跳闸后倒入
6.继续焖十五分钟,之后用筷子把它弄松软。
7.稍凉后,捏成饭团,用叉子吃,或者直接用手吧!一口一个,我可以很负责的说,只有米和芒果,没有放任何别的添加剂,好吃到爆!
经泡过的糯米煮饭时就不那么吃水了,煮饭时一定少放水。最后放芒果。
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