莲子:益肾固精 红枣:安神
1.莲子,红枣先用水泡两个小时
2.将莲子掰开取出莲心(我家小朋友嫌苦,不吃),红枣切开
3.将香米,莲子,红枣放进锅中,冲喜两遍
4.加适量水,适量冰糖,放入高压锅中
5.选择煲粥程序
6.程序结束后,喏喏甜甜的粥就煮好了
7.好吃的不要不要
还可以加入薏米之类的,自己喜欢的口味都可以的
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
私房饺子馅成形记
共30道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜