银耳:润肺、生津 荸荠:活血化瘀
1.准备材料,先把泡发过的银耳用紫砂锅煲三个小时
2.三个小时后,加入适量的荸荠片,再煲一个小时
3.一个小时后再放入玉米粒,再液化气炉火用中火继续熬,同时放入冰糖用瓷勺搅拌五分钟左右即可
4.尝尝味道吧
银耳羹一定不能用铁锅熬,最好用紫砂锅,而且银耳也要当天吃完才是最好
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