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石斛灵芝炖鸡汤的做法

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  • 用料:

  • 石斛  3克
  • 灵芝  6克
  • 花旗参  2克
  •  130克
  •  少量

小贴士:

灵芝剪成细条,煲汤更入味,平时也可以煲水喝。

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 灵芝剪成条,和石斛一起泡30分钟
  • 3. 鸡洗干净剁块,飞水沥干备用
  • 4. 将食材放入炖盅,注入两碗冷水,两人的份量
  • 5. 炖汤模式,定时1.5小时
  • 6. 炖好加入少量盐,用过滤勺过滤浮沫和油腻
  • 7. 装碗,美美享用吧~