西红柿炒圆白菜

西红柿炒圆白菜
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作者:Sunny晴mm

健康功效

西红柿:生津止渴
番茄酱:保护神经系统

西红柿炒圆白菜的做法

  • 西红柿炒圆白菜的做法图解1

    1.圆白菜半个,番茄一个洗干净

  • 西红柿炒圆白菜的做法图解2

    2.把番茄切成小块,再切一些葱花

  • 西红柿炒圆白菜的做法图解3

    3.圆白菜切成丝

  • 西红柿炒圆白菜的做法图解4

    4.把圆白菜放入清水里洗干净,捞出控水

  • 西红柿炒圆白菜的做法图解5

    5.锅热后倒入植物油,油热下葱花爆香

  • 西红柿炒圆白菜的做法图解6

    6.倒入番茄翻炒

  • 西红柿炒圆白菜的做法图解7

    7.加番茄酱继续翻炒

  • 西红柿炒圆白菜的做法图解8

    8.把控干水分的圆白菜倒入锅中翻炒均匀

  • 西红柿炒圆白菜的做法图解9

    9.圆白菜变软塌时加几滴生抽翻炒均匀

  • 西红柿炒圆白菜的做法图解10

    10.加一勺糖和半勺盐翻炒均匀

  • 西红柿炒圆白菜的做法图解11

    11.撒一些鸡精翻炒均匀关火

  • 西红柿炒圆白菜的做法图解12

    12.出锅装盘

小贴士

1,这道菜酸甜可口,非常开胃,而且脂肪含量低
2,西红柿和圆白菜都不宜炒的时间太长,以免破坏营养成分

本菜谱由Sunny晴mm上传

西红柿炒圆白菜的家常做法

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