面筋汤

面筋汤
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作者:深谷幽兰

健康功效

料酒:低蛋白质

食材用料

油面筋 八个
瘦肉 适量
少许
生粉 少许

面筋汤的做法

  • 面筋汤的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 面筋汤的做法图解2

    2.瘦肉末加生粉和料酒腌制十分钟。

  • 面筋汤的做法图解3

    3.油面筋用筷子戳个洞,把瘦肉嵌进去。

  • 面筋汤的做法图解4

    4.锅中注入清水烧开,下面筋烧煮三四分钟的样子。

  • 面筋汤的做法图解5

    5.见面筋发软即可放入青菜和番茄,水再次开后煮一分钟,加入盐和鸡精调味即可出锅。

  • 面筋汤的做法图解6

    6.成品图。

小贴士

1:嫌麻烦的话也可以不放肉,口感也是不错的。

本菜谱由深谷幽兰上传

面筋汤的家常做法

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