酸奶芒果西米露

酸奶芒果西米露
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健康功效

酸奶:低蛋白质
芒果:利尿

酸奶芒果西米露的做法

  • 酸奶芒果西米露的做法图解1

    1.准备食材,酸奶,芒果,小西

  • 酸奶芒果西米露的做法图解2

    2.水开后倒入西米煮中火煮至西米完全透明捞出在凉水过一下备用

  • 酸奶芒果西米露的做法图解3

    3.芒果去皮,去核,和酸奶一起放入榨汁机里面按果汁程序

  • 酸奶芒果西米露的做法图解4

    4.榨好的是不是有一点像奶昔呀!

  • 酸奶芒果西米露的做法图解5

    5.把煮好的西米和芒果酸奶汁加在一起。

小贴士

西米在煮的时候适当的搅动一下以免糊锅。

酸奶芒果西米露的家常做法

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