西葫芦:低蛋白质 鸡蛋:养血
1.准备好面粉发酵粉泡打粉
2.温水把发酵粉泡打粉融化
3.将面粉活成面团醒发半小时
4.准备好西葫芦鸡蛋
5.将西葫芦切丝用盐渍水
6.锅中放油将鸡蛋液烙熟切碎。
7.西葫芦攥水之后与鸡蛋搅拌,并放入油盐搅拌均匀成馅儿。
8.将发好的面团揪成小剂子并擀成薄皮。
9.包入馅料,包成包子。
10.锅中放水蒸十分钟蒸熟后闷三分钟,开盖。
因为是素馅儿的,易熟,蒸十分钟就可以了。
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