猪肉:养血 鸡蛋:养血 西红柿:活血化瘀
1.准备好食材把猪肉剁成肉馅儿
2.把葱姜剁进肉馅里
3.放鸡蛋和面粉朝一个方向使劲搅上劲
4.西红柿切丁
5.起锅放底油,油温五成热放西红柿炒出红油
6.放适量的水,用勺子团成小丸子放到汤里(冷水下锅),都漂起来后放盐调味即可
7.很漂亮吧
肉馅一定要搅上劲儿,这样吃着才弹牙,还有一定要冷水下锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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