木瓜:化湿 银耳:润肺、生津 冰糖:和胃
1.木瓜切颗,银耳泡水切碎
2.放入西米和冰糖,加入水,不用加太多,盖住西米就行
3.隔水炖2小时,如果是自己烧开水的大概30-40分钟就行了
4.炖好凉掉后西米自己会透明
5.装盘加入炼奶
6.好好吃
7.很简单唷
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