鸡胗:补血 红椒:开胃、消食
1.将洗好的鸡胗放入冷水锅中,煮至20分钟捞出。
2.切成小块备用。
3.青红椒切块、姜和蒜切片。
4.锅中做油,爆香蒜和姜片,倒入鸡胗翻炒。
5.倒入料酒翻炒均匀,再倒入生抽翻炒片刻。
6.放入一勺剁椒翻炒均匀。
7.最后倒入青红椒翻炒均匀,尝尝味道,可依个人口味加入适量盐调味。
8.鲜香辣的混合口感,真真过瘾。
鸡胗焯水可去除腥味,更便于快速炒熟。
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