芋头:补虚 青椒:温中散寒 白糖:低蛋白质
1.牛蛙剁成小块,用胡椒粉,盐,料酒腌制。
2.加入淀粉搅拌均匀。
3.芋头切三角块。
4.在油中炸制,捞出备用。
5.葱切葱花,姜切姜米。
6.牛蛙滑油。
7.锅中下入姜米,葱花豆瓣酱炒香。
8.加入主料搅拌均匀,加入老抽,盐,味精,少许白糖,即可。
9.装盘即可。
豆瓣酱不要炒糊。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜