青椒炒腊肉

青椒炒腊肉
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作者:Awake1988

健康功效

腊肉:保护神经系统
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

大蒜瓣 两个
食用盐 适量

青椒炒腊肉的做法

  • 青椒炒腊肉的做法图解1

    1.腊肉用热水浸泡一会洗净。

  • 青椒炒腊肉的做法图解2

    2.青椒洗净切长条,腊肉切成薄片,大蒜瓣拍扁去皮切碎待用。

  • 青椒炒腊肉的做法图解3

    3.锅内倒入适量油烧热,再放入蒜末爆香。

  • 青椒炒腊肉的做法图解4

    4.倒入肉片翻炒一会。

  • 青椒炒腊肉的做法图解5

    5.待肉片炒至八分熟后倒入青椒一起翻炒。

  • 青椒炒腊肉的做法图解6

    6.青椒炒至稍稍变色变软后加入适量盐调味。

  • 青椒炒腊肉的做法图解7

    7.放入盐后翻炒一会即可盛盘食用。

小贴士

1.腊肉要用热水浸泡一会再洗干净,这样才能真正去掉表面的一些脏东西。
2.因为腊肉本身就是咸的,所以最后放盐要比平时少放一点些,不然太咸了。

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青椒炒腊肉的家常做法

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