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芦笋小炒肉
健康功效
芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
芦笋小炒肉的做法
![芦笋小炒肉的做法图解1]()
1.准备好食材
![芦笋小炒肉的做法图解2]()
2.把芦笋切段，红椒切条，肉丝也切好
![芦笋小炒肉的做法图解3]()
3.油锅烧热放蒜片，炒出香味，放肉丝，炒至变色
![芦笋小炒肉的做法图解4]()
4.放入已切好的芦笋
![芦笋小炒肉的做法图解5]()
5.继续翻炒，放耗油，少量盐，少量糖，炒至段生即可
![芦笋小炒肉的做法图解6]()
6.装盘开吃
小贴士
煸肉时放点料酒，去除肉的腥味
芦笋小炒肉的家常做法
（全部）
芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好食材
2.把芦笋切段，红椒切条，肉丝也切好
3.油锅烧热放蒜片，炒出香味，放肉丝，炒至变色
4.放入已切好的芦笋
5.继续翻炒，放耗油，少量盐，少量糖，炒至段生即可
6.装盘开吃
煸肉时放点料酒，去除肉的腥味
