杭椒炒茄子

杭椒炒茄子
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健康功效

茄子:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

青红杭椒 各3个
蒜子 3个
葵花籽油 10g
3g
生抽 适量
鸡精 适量
甜面酱 少许

杭椒炒茄子的做法

  • 杭椒炒茄子的做法图解1

    1.茄子去皮切滚刀块,青红杭椒切小段,葱切葱花,姜,蒜子切碎

  • 杭椒炒茄子的做法图解2

    2.锅内倒入油,烧至手刚刚能感觉到热量(5分热左右)加入姜蒜炒出香味,加入茄子来回晃动锅带翻动,不用炒,放入盐,茄子软倒炒出

  • 杭椒炒茄子的做法图解3

    3.利用余油加入甜面酱,加入青红杭椒炒出辣香味,放入茄子,生抽,醋,葱花,鸡精,翻炒后即可出锅享用啦!

小贴士

茄子先入水浸泡,不然颜色会变黑

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杭椒炒茄子的家常做法

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