茄子:消肿
1.准备茄子
2.肉馅加盐,酱油,香油,花椒粉,鸡粉搅拌均匀。
3.茄子切小块,中间挖个洞。
4.将调好的肉馅放进挖好的茄子中间
5.锅中加油烧至五成热时,下酿好的茄子煎制。
6.稍后加半碗水,加盖5分钟。
7.直至煎熟
8.装盘
9.锅中留底油,下米椒炸出香味。
10.加海鲜酱油,水,水淀粉勾芡汁。
11.浇在码好盘的酿茄子上即可
茄子要选直些,稍粗点的茄子,好制作。
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