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鸡蛋红糖水
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
红枣:活血化瘀
鸡蛋红糖水的做法
![鸡蛋红糖水的做法图解1]()
1.准备食材，鸡蛋1个，红枣2个，红糖30克，这是一次的量。
![鸡蛋红糖水的做法图解2]()
2.先煮鸡蛋，中火煮5分钟，在焖一会
![鸡蛋红糖水的做法图解3]()
3.煮好的鸡蛋放入凉水中泡一会会比较好剥皮
![鸡蛋红糖水的做法图解4]()
4.过内倒入适量的水，一个鸡蛋的话差不多到500毫升。先让入红枣小火煮10分钟
![鸡蛋红糖水的做法图解5]()
5.在放入煮好的鸡蛋和红糖小火慢慢煮20分钟。
![鸡蛋红糖水的做法图解6]()
6.成品
小贴士
还可以在里面加入当归和枸杞。
鸡蛋红糖水的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
红枣:活血化瘀
1.准备食材，鸡蛋1个，红枣2个，红糖30克，这是一次的量。
2.先煮鸡蛋，中火煮5分钟，在焖一会
3.煮好的鸡蛋放入凉水中泡一会会比较好剥皮
4.过内倒入适量的水，一个鸡蛋的话差不多到500毫升。先让入红枣小火煮10分钟
5.在放入煮好的鸡蛋和红糖小火慢慢煮20分钟。
6.成品
还可以在里面加入当归和枸杞。
