西红柿炒豆角

西红柿炒豆角
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作者:慢半拍84

健康功效

豆角:低蛋白质
西红柿:消食积
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

适量
蒜末 适量
葱丝 适量

西红柿炒豆角的做法

  • 西红柿炒豆角的做法图解1

    1.准备食材

  • 西红柿炒豆角的做法图解2

    2.锅中做水烧开,放入豆角焯熟!

  • 西红柿炒豆角的做法图解3

    3.将焯熟的豆角改刀斜切

  • 西红柿炒豆角的做法图解4

    4.西红柿洗净,切块

  • 西红柿炒豆角的做法图解5

    5.炒锅放到火上,热锅凉油,放入葱花

  • 西红柿炒豆角的做法图解6

    6.放入豆角翻炒

  • 西红柿炒豆角的做法图解7

    7.放入适量酱油调味

  • 西红柿炒豆角的做法图解8

    8.放入西红柿块翻炒均匀

  • 西红柿炒豆角的做法图解9

    9.放入适量盐调味

  • 西红柿炒豆角的做法图解10

    10.出锅前放入蒜末翻炒均匀

小贴士

豆角一定要焯熟,因为豆角生的有毒!

本菜谱由慢半拍84上传

西红柿炒豆角的家常做法

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