小米:补虚 鸡蛋:养血
1.准备好食材,小米和鸡蛋
2.把小米洗三遍,放在电饭煲里面。加是小米四倍量的清水,按煮饭键煮
3.待小米煮好以后断电,把鸡蛋打在碗里面加适量盐搅拌
4.然后到入小米粥里面搅匀一下
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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