柠檬:生津止渴
冰糖:和胃
1.准备一个无水无油的密封容器。
2.用盐将柠檬洗净(因为盐可以把柠檬洗得更干净,我们吃起来更卫生)。
3.把洗好的柠檬用厨房纸吸干表面水分。
4.将柠檬去除两头的蒂,切成厚薄适中的柠檬片。
5.将10克冰糖铺满容器底部。
6.再铺一层柠檬片,并淋上一层蜂蜜。(重复这个步骤直到柠檬片铺满这个容器为止,如果柠檬片不够用,铺不完,也没关系)。
7.把装有蜂蜜腌柠檬的容器盖上盖子,放入冰箱里,冷藏1-2天就可以泡茶喝啦!(冷藏后的柠檬片泡水风味更加)
8.哇塞!随时拿一片来泡茶,棒棒哒~
1、每次取一片柠檬片或一小勺柠檬水用凉开水冲饮,有助于排毒,补充VC哦!
2、早晨起来空腹喝瘦身美白效果更好哦!
3、为了保持口感,柠檬片最好10天内食用完哦!
4、柠檬片千万不能切太厚,2-4毫米为宜~
5、每次泡蜂蜜柠檬茶只用放1-2片柠檬片哦!