八角:理气、止痛、温阳
1.准备好鸡爪,洗干净
2.把鸡爪的指甲切掉
3.锅里烧水把鸡下锅爪焯3分钟
4.捞出后用自来水冲凉
5.姜、八角、朝天椒、沙姜
6.用自来水冲凉后的鸡爪放进锅里加姜、八角、朝天椒、沙姜、适量老抽、料酒、适量盐、少许味精还有没过鸡爪的水。开始大火煮,煮开后转小火。直到把水煮干。时间大概40分钟……
7.准备适量西兰花
8.西兰花加少许盐焯水,捞出
9.把焯过水的西兰花摆在盘子边上形成一个圈,如图
10.鸡爪卤好后摆放在中间,如图
11.成品图
卤鸡爪要大火转小火,慢慢煮才入味。焯西兰花加少许盐是会了怕夹在西兰花里面的虫加盐才能*。