什锦土豆沙拉

什锦土豆沙拉
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健康功效

土豆:和胃
苹果:生津
芹菜:平肝

什锦土豆沙拉的做法

  • 什锦土豆沙拉的做法图解1

    1.准备好材料。

  • 什锦土豆沙拉的做法图解2

    2.芹菜洗干净,土豆去皮,芹菜,土豆,苹果,火腿肠切成一厘米大小。

  • 什锦土豆沙拉的做法图解3

    3.土豆粒冷水下锅,水滚后煮10分钟左右下芹菜,待芹菜变翠绿色时,和土豆粒一起捞起。

  • 什锦土豆沙拉的做法图解4

    4.倒入苹果梨香肠粒拌匀,晾凉。

  • 什锦土豆沙拉的做法图解5

    5.加入萨拉酱搅拌均匀,放冰箱冰冷了更加好吃哦。

小贴士

土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑,预防心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。

本菜谱由味谷的厨房上传

什锦土豆沙拉的家常做法

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