西芹木耳白玉菇

西芹木耳白玉菇
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作者:感恩

健康功效

西芹:低蛋白质
木耳:补血、护齿、保护骨骼
大葱:低蛋白质

西芹木耳白玉菇的做法

  • 西芹木耳白玉菇的做法图解1

    1.西芹去皮,切成块。

  • 西芹木耳白玉菇的做法图解2

    2.用开水把西芹焯一下,控水备用。

  • 西芹木耳白玉菇的做法图解3

    3.白玉菇掰成小段。

  • 西芹木耳白玉菇的做法图解4

    4.用开水把白玉菇焯一下,控水备用。

  • 西芹木耳白玉菇的做法图解5

    5.木耳泡发以后用开水焯一下,控水备用。

  • 西芹木耳白玉菇的做法图解6

    6.在碗里倒适量料酒,放适量耗油,再放点淀粉,调匀。

  • 西芹木耳白玉菇的做法图解7

    7.起火坐锅,放葱花爆香以后,把葱花取出。

  • 西芹木耳白玉菇的做法图解8

    8.锅里放西芹、木耳、白玉菇翻炒,然后倒入调好的碗汁,翻炒后放盐、糖调味。

  • 西芹木耳白玉菇的做法图解9

    9.最后盛到盘子里。

小贴士

西芹焯水以后,用凉水过一下,口感更爽脆。

本菜谱由感恩上传

西芹木耳白玉菇的家常做法

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