牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.胡萝卜、洋葱、青椒切小块
2.牛肉切小块
3.油锅烧热下洋葱、青椒稍微翻炒,盛起备用。
4.牛肉冷水下锅,加入姜片料酒,开锅后捞起,用冷水冲洗干净滤水备用。
5.油锅热后把姜、蒜、八角、香叶下锅炒出香味,依次下入牛肉、胡萝卜翻炒一会,加入生抽、盐、料酒,转小火把所有香料拣出。
6.加入洗净后的大米翻炒一会,倒入电饭煲,加入适量水(稍微没过食材即可),按下煮饭键。
7.煮熟后加入青椒洋葱拌匀。
8.起锅,装盘,开吃。
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