金针菇:低蛋白质 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 胡萝卜:健脾
1.把准备好的青椒切丝,胡萝卜切丝,瘦肉切成肉丝
2.金针菇洗净备用
3.香葱切碎,姜切末
瘦肉一定用淀粉抓一下这样才不会觉得肉老,而且炒出来的金针菇不会塞牙
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