洋葱:杀虫 青椒:抗癌防癌
1.水开放少许盐和食用油少许,意面下锅煮软。
2.这时把蕃茄用开水烫下去皮。
3.处理配料。蒜切沫洋葱蕃茄切丁。
4.锅中放油。
5.洋葱蒜沫爆香。
6.放入肉沫翻炒变浅。
7.放入蕃茄丁翻。
8.放入蕃茄酱,黑胡许椒汁盐糖炒匀。
9.小火炖上几分钟,让蕃茄红素释放出来至汁浓绸,放入少许青椒丝关火。
10.意面大概煮15分钟左右过水,投凉。
11.装盘,开始享用美食吧。
1,煮意面没有生心,过水。2,买软一点的番茄,那样番茄汁多。3,自行在调整酱的味道。
面条的做法大全
共33道菜
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
布丁的花样做法
共6道菜