土豆:活血化瘀
1.新鲜的土豆
2.土豆洗净,蒸熟,剥皮,装盘备用。
3.把蒸熟的土豆切成片,不用很薄,因为是蒸熟的,厚一点好吃。
4.炒锅烧热放油,烧至八成,开小火放入肉片翻炒一下,再开中火,放入土豆片翻炒片刻,放盐,继续炒一下,关火,放入味精,撒上葱花即可
5.美味佳肴,土豆炒肉片炒好了。
土豆要先蒸熟,皮就很好剥了,而且炒的时间也不用长。
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