油渣韭菜馅饼
健康功效
韭菜:补肾
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:活血化瘀
油渣韭菜馅饼的做法
1.这就是油渣,剁碎备用
2.为了综合油渣没那么腻,加入了肉馅,再加入切碎的韭菜,放入几滴生油,放盐,生粉,酱油,将馅搅拌上劲。
3.和面,普通面粉分次加入水,用筷子顺一个方向搅拌面团,搅拌至盆里没干粉,面团成团就行,不需要揉面
4.手抹手粉,桉板上撒面粉,取一小块面团拍扁,包入馅。
5.收口
6.收口向下
7.按扁整圆形
8.平底锅少油小火煎
9.煎至两面金黄起锅
10.可用吸油纸吸去表面的油,趁热食用,满满的都是韭菜肉馅香