木瓜:化湿
1.准备了原料。
2.木瓜去皮去籽,切小块。
3.加没过木瓜的清水,大火煮开后小火炖。
4.煮至透明,放入冰糖。
5.冰糖熬化后放牛奶。
6.煮至牛起小泡,说开未开的就可以关火了。
7.装碗开吃咯。
此款炖奶可以热吃也可以冷吃,随自己的喜好,我现在比较喜欢热吃。
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜