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刀豆土豆
健康功效
土豆:消肿
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
刀豆土豆的做法
![刀豆土豆的做法图解1]()
1.准备好食材，刀豆去头尾，土豆去皮洗净
![刀豆土豆的做法图解2]()
2.刀豆，土豆，红辣椒，萝卜干切丝
![刀豆土豆的做法图解3]()
3.火腿切片摆盘挤上番茄酱
![刀豆土豆的做法图解4]()
4.热锅浇油放入食材翻炒至熟加入调好的酱汁
![刀豆土豆的做法图解5]()
5.起锅装盘
![刀豆土豆的做法图解6]()
6.简单的一道刀豆土豆就做好了
小贴士
土豆切好泡淡盐水中去掉一些淀粉
刀豆土豆的家常做法
（全部）
土豆:消肿
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材，刀豆去头尾，土豆去皮洗净
2.刀豆，土豆，红辣椒，萝卜干切丝
3.火腿切片摆盘挤上番茄酱
4.热锅浇油放入食材翻炒至熟加入调好的酱汁
5.起锅装盘
6.简单的一道刀豆土豆就做好了
土豆切好泡淡盐水中去掉一些淀粉
